É completamente normal (e saudável) sentir vontade de “tirar a água do joelho” algumas vezes durante o dia. Apesar de o xixi ser apenas uma forma de liberar substâncias desnecessárias ao nosso corpo, ainda existem alguns fatos incomuns, mas bem interessantes, sobre a nossa urina.
1. Em média, uma pessoa precisa fazer xixi sete vezes ao dia
Mesmo sem beber muita água, é uma quantidade razoável se pararmos para pensar
2. Urinar é algo que não demora muito
Normalmente leva cerca de 7 segundos, caso demore menos do que isso é possível que haja desidratação ou alguma pequena infecção
3. É bom prestar atenção ao cheiro do seu xixi
O cheiro pode não ser muito agradável, mas é bom notar se o cheiro está meio adocicado. Isso pode servir para indicar diabetes
4. E fique alerta se o cheiro for muito desagradável
Um odor muito forte pode dizer que seu corpo está descartando substancias que deveriam ser absorvidas pelo organismo, como proteínas ou glicose
5. O limite da sua bexiga
A bexiga pode segurar cerca de 300ml a 500ml de urina. Se esse limite for excedido, você pode ter problemas de saúde ou então passar por um tremendo constrangimento
6. Se você não está conseguindo urinar com frequência, procure um médico
Oligúria é o nome dado à redução da produção de urina. Pode ser causada por alguma obstrução urinaria, desidratação ou algum problema nos rins
7. O odor e a coloração da urina estão ligados com sua dieta
A ingestão de comidas apimentadas ou até café trazem uma mudança perceptível ao cheiro do xixi
8. Medo de urinar “em público”
A parurese, conhecida também como bexiga tímida, é a dificuldade em fazer xixi quando tem alguém por perto. Nos casos mais graves, a pessoa consegue urinar apenas quando está completamente sozinha em casa
9. Sobre a porta de saída…Para os iniciantes em anatomia humana
As mulheres não urinam exatamente pela vagina, mas sim por suas uretras, enquanto os homens possuem apenas um buraco para a saída da urina. Essa diferença anatômica faz com que a vazão da urina nas mulheres seja muito maior
10. A cor do seu xixi pode te informar bastante sobre como anda sua saúde
Apesar de estarmos acostumados com a coloração amarelada da urina, em algumas situações essa cor pode variar bastante
Transparente: Se o seu xixi apresenta essa coloração, pode significar que você está ingerindo água até demais
Levemente amarelado: Você está provavelmente saudável e bem hidratado
Amarelo escurecido: Você pode estar pouco hidratado
Marrom: Pode ser sangue seco na urina ou alguma séria infecção no fígado
Vermelho ou rosado: Pode haver sangue fresco na urina e pode ser sinal de infecção ou até mesmo de algum câncer
Azul, esverdeado, laranja ou colorido: Por mais incomum que seja, é causado geralmente por corantes artificiais ou por alguns tipos de medicamentos
11. Cuidado se você sentir dores ao urinar
Pode ser óbvio, só que muita gente não faz. Se sentir algum tipo de dor ao urinar procure um médico. Isso pode indicar alguma lesão na uretra ou alguma doença sexualmente transmissível
12. A força da urina enfraquece conforme você envelhece
Com a velhice, nossos músculos e órgãos ficam mais fracos e isso faz com que a corrente de xixi fique mais fraca
13. Algumas pessoas têm o habito de beber urina
Ingerir urina, apesar de ser algo nojento, é uma coisa que pode ajudar a se manter hidratado em momentos de sede intensa. Se você estiver sem nenhuma forma de conseguir água por perto essa parece uma boa saída, mas existem pessoas que acreditam que beber xixi revigora sua vitalidade…
14. É incrível como as piscinas publicas tem aquele cheiro forte de cloro, não é mesmo?
Esse cheiro tem origem de uma reação química vinda da mistura de xixi humano e cloro, ou seja, quanto mais forte estiver o cheiro, mais pessoas “se aliviaram” lá
15. Nem todos os homens urinam de pé
Em países de cultura muçulmana e também no Leste asiático é comum que tanto homens quanto mulheres urinem sentados
16. Tinta invisível
Na Roma antiga, os espiões usavam urina como uma tinta invisível, que aparecia somente quando era aquecida – Não podemos afirmar se o cheiro da carta passava despercebido também¯\_(ツ)_/¯
17. Xixi não é algo limpo
Ao contrário do que algumas pessoas pensam xixi não é um liquido limpo, por mais transparente que ele seja, ele geralmente traz consigo diversos tipos de bactérias que vivem na bexiga
18. Segurar o xixi não é perigoso (se for apenas por pouco tempo)
Em algumas situações, quando realmente não podemos parar para “tirar a água do joelho”, podemos sentir um grande desconforto, mas nada que seja prejudicial à saúde. De qualquer jeito é sempre bom ir ao banheiro sempre que sentir vontade, já que segurar por muito tempo pode causar infecções ;D
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